与え過ぎに注意



とま・けちゃ  今日のおやつ


 夏バテ防止も 考えて スイカ&メロン 

DSC03394.jpgメロン
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後で調べると スプーン1杯位が 適量とか・・・・・   

DSC03409.jpg
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次回から 気を付けます    
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